坚持锻炼得到健康身体的同事
办公室一40多岁的女同事，两年前查出乳腺结节和增生，她说她特别容易生气，生日了难受吃逍遥丸，也不咋运动，最后医生建议爬山，她在老公的带领下每天爬山，坚持了大半年，乳腺增生没了，乳腺结节没有怎么变化，她人瘦了好多，身体精致多了，体质提高了不少，一直坚持爬山，现在身体精力充沛，身材好极了。
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