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解决情绪是基础,解决问题是目标

2024-11-22 18:05情感生活

我觉得情绪管理在亲密关系中至关重要。如果情绪处理不当,可能矛盾更深,甚至阻碍问题的解决。即使表面上问题解决了,未处理的情绪也可能在未来引发更大的问题。因此,双方需要共同关注情绪表达和处理,这有助于增进理解和信任,促进关系的长期稳定。

举个栗子吧,

情侣吵架时,男生只论对错,丝毫不顾及女友的情绪,尽管最终男友独自解决了问题,女生可能仍然心存不满,甚至感到委屈,男生或许还会觉得女生太矫情。这是好点的情况,糟糕的情况可能两人都赌气不愿意解决问题,任由问题放大或者最终把人解决了(分手)。。

相反,情侣吵架时,男生和女生都很关注彼此的情绪,花时间先化解情绪问题,再开开心心一起解决问题,彼此的关系更加融洽。这样岂不是皆大欢喜。

个人观点,不喜勿喷更新于:1天前