没有一点进展
说起来心塞,在前面一个多星期的时候经常上称,结果发现不但没有减体重,反而还有往上走的倾向,那滋味真是
最近瑜伽也没有练了,还是觉得一天要带俩娃还要安排这样安排那样,真也挺累的,居然就放纵自己了
还是应该有信心,要长期坚持,不能半途而废,最主要的是也不可能个把月就能减下来的,至少饮食也不能放开了吃,运动也要坚持
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