2024.6.19 world will be better

1. 某音上刷到一个超释放视频，一个磕碜的胖胖和小狗在海边翩翩起舞，舞到了我心里。bgm就是标题，听了特别振奋人心。

2. 外办闺蜜说我需要有人天天提醒，要不我就会走偏。

3. 看心理学视频：人需要社交和表达。难怪我很匮乏，我没有任何社交圈。甚至和父母，亲戚都是疏离的。最近还好有几个闺蜜主动关心我。

4. 中午又和他闹了，大哭大闹一场后，舒畅了一点。我哭，他不会哄，还说：你还哭，再哭，我走了。说分手又是分不掉。他从没哄过人，甚至以前女朋友哭，他会打人。如财蜜说的，我这样的个性其实需要包容性强的，他显然不是。

5. 晚上想早走，他非让我陪着在办公室呆了会，还和我一起在办公室吃了榴莲pizza。几乎所有人都在加班，又被同事看到我们一起吃饭了。

6. 冥想祷告，5千步完成。

7. 今天想了下，我也不知道感情是啥，好像我一直是在索取。我要求他做这做那，他没做到我就哭。我要爱他的话，我为了他做了什么呢？我考虑过他的感受吗？好像从来没有。我只在乎自己情绪。

不要天天沉沦于情绪和感情，都这么老的人了，花点心思干活赚钱才对。