我发现长期居家的人一定要多说话

宅在家里的日子，就像在静谧的湖面上划船，平静又孤独。我曾以为，这样的生活可以让我有更多的时间去思考，去探索内心深处的自我。随着时间的推移，我发现自己越来越像是困在孤岛上的鲁滨逊，渴望与人交流，渴望听到不同的声音。

我逐渐发现，与人交流是一件奇妙的事情。一万个人眼里有一万个哈姆雷特，而在这些观点彼此交汇的同时，心灵的大门也为之洞开，人与人之间的关系也开始流动起来。

在此间，也让人开始学会倾听，学会表达，学会在不同的意见中寻找平衡。

当然，这个过程并不会一帆风顺。有时候，我会因为不适应而焦虑，会因为意见不合而沮丧。还有些时候，我体悟到人应当学会闭嘴。

很长一段时间，我有种在雪天迷雾中前行的感觉。所有外界信息进入脑海如同进入迷宫，反应特别慢，不知道怎么接别人的话，如同卡顿的电子产品。

我才意识到，我需要大量的对话和阅读来打破这种障碍，打破自我设限，来拓宽视野。需要通过交流来重新认识自己，认识世界。不让自己困在狭窄的脑回路里，时刻对自己保持觉察。

真心建议，无论你是i人还是e人，无论你是喜欢独处还是喜欢热闹，我都建议你偶尔走出家门，去和不同的人交流。即使不能走出家门，也可以通过朗读这样的方式增加多说话的机会。你会发现，总会有些新的收获，头脑也会更加清醒。