产前抑郁那点事

​要说，我产前也挺抑郁的。没有工作，在家待产，也没存款，钱用来和我妹的钱合买婚前房了。我娃他爸只管自己打游戏，我上班回来还得买菜做饭给他吃，他洗碗。公婆还动则鸡鸡歪歪说我们卫生没搞好，婆婆有洁癖，看谁都卫生搞不好。我爸妈更指望不上，比我还懒得搞卫生，农民一对。但是我啊，农村出来的，从小在地里干农活，暑假割稻谷插秧，打谷晒谷，爬树上摘荔枝，回家洗衣服做全家人的饭，吃了很多身体上的苦了，所以这点精神上的毛毛雨打击都算个啥事？！自己都不需要矫情，麻利地都安排好，当然期间也会和别人吐槽吐槽。回想起来，搁现在的话，我可能不敢生娃，毕竟财力一般，更主要是夫妻感情也不算好，哎，基因也普通，没有非要传承的必要。所以生了娃，死活不敢生二胎了。期间没有做好防护，还药流一个，罪过罪过啊！

个人总结：抑郁那点事儿，多晒晒太阳，多干点农活体力活，累得身心疲惫了，也不会想太多，碰床就睡着了。经过体力折磨研磨过的人，咋样也更能坚强点。

子曰：有余力，则学文。不是没有道理的。

这些年轻人太难了，天天卷死在作业堆里，阳光见得少，睡不够，瘦成一道闪电，焦虑的死气沉沉的年轻人，每年涨退休工资的朝气蓬勃的老年人。

破解之道：1.普通家庭吃素食断舍离，节俭生活，可以多省点钱。由俭入俭容易保持，而且素食后发现好处太多了，关键还积德不杀生。2.没财力少生不生下一代。3.多行善吧。读经善待父母小动物等。4.提升一个纬度思考问题：此生就是来修行的，有劫要渡，正常。