沉浸式体验传统文化也是极好的

又好久没上来了，我最近迷上了旗袍，买买买了多件。湖蓝色的，浅绿色的，碧绿色的，还有两件套的，我家阿姨也是《甄嬛传》的十级老粉，说我最近穿衣服的配色风格像极了甄嬛的专属色系搭配风格。也是极好的。给大家安利几件我买的不错的图。这几件我自己试过了不错，哈哈。

当然，要穿旗袍就得有能与旗袍匹配的好身材，脖子要练出天鹅颈，肩膀要开肩不能驼背，小肚子要收回去，小腿肌肉要拉伸，臀部要翘起来，哈哈哈哈，所以我又开始了每周至少三次到四次的舞蹈训练，发现瑜伽还是不合适我，练习瑜伽的人没有练习古典舞的身段和气韵，只是健美，没有秀美，所以又把舞蹈捡回来了。正好之前办的瑜伽课也快练完了，这周再去练三次就见底了，后面还是专注练习舞蹈。

练过舞蹈的人会觉得练瑜伽太简单太弱了，就那几个动作，配合点呼吸，没劲儿，我们古典舞各种音乐、服饰，各种手势，身段，提沉，步伐，点位，眼神，走位，多么负责优美，那才是我这样段位的选手该练习的正道，嘿嘿。

这几年优秀传统文化提得很热，其实不仅国家发展要提“两个结合”，我我觉得作为我们小她的女性们，也可以在生活中与中华优秀传统文化结合。除了追点古装剧这样看热闹的，还可以身临其境，沉浸式体验一下传统文化，穿穿古风衣服，让自己美起来；学学古典舞，练出好身材好气韵；学学茶道，给自己心境降降火；学学中医，调理好自己和家人身体；读点古诗词，腹有诗书气自华。这些都是极好的，是吧，有点钱，有点修养，有个好身材，每天向阳而生，优雅自在地活着有何不可？嘿嘿。