暑期户外晒太阳，求各位仙女宝妈们的经验

暑期最大的烦恼就是晒太阳做户外了

宁波这边的天气，天天也就39度多吧

体感温度肯定40度+了

不过气象预报一直是稳定的39度

为了娃娃的眼睛，每天绞尽脑汁的做户外

目标 —— 一天至少在自然光环境晒够2小时

暑假过去2周都是早上7点从床上薅起来，然后爸爸和美男一起去江边跑步

大约跑够30-40分钟后

我拎把折叠椅在楼下等他们回家

老公把娃交给我后，就直接出门上班

我就负责监督娃娃坐在户外看远方+喝水+休息（能在户外做的就坚决不回家）

休息好了就回家吃早餐 （我的意思是早餐也在户外吃得了，不过美男拒绝了）

吃完早餐，孩子先出门玩，我就先收拾一下卫生

等我收拾差不多了，就下楼找孩子

然后找个遮阴的地方，一起打篮球，或者踢球

反正一起耗到10点回家。

也只能上午出门

下午敢出门的都是好汉

哪怕是晚上六七点，都感觉热的窒息

我这么爱广场舞的人，暑期晚上都不出门

今天早上我去小区游乐场找美男的时候，他是这个造型

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