跳绳500+跳操30分钟+开启第三本书

今天下雨，温度25-28℃，极其舒适。

湖南最近这一段时间，自然灾害有点多，之前洞庭湖，今天东江，还有衡阳的泥石流，加上长沙的两起事故。总之，生命宝贵，要及时享受当下。

上午陪爸妈去街上看看橱柜，家里的橱柜也用了8年了，我妈说有发霉什么的，看起来很不卫生，所以想全盘换掉。

我主要是当司机，我妈自己这段时间做了很多功课，之前也和我爸去问了几家建材店，反正她懂得比我多，要求比我高，审美比我好，我就安安心心当工具人就好哈哈哈

晚上抖yin继续跳操30分钟，我妈坚持跳完了70分钟，她说最后面开始上难度了我就跑了

慢慢来嘛，我还要跳绳500的，循序渐进。

今天开了第三本纸质书《先发影响力》，居然也是心理学相关的，我最近跟心理学是绕不过去了哇！不过是社会心理学，看起来还是很有意思的，跟生活很有关系。比之前的个体心理学《自卑与超越》有意思多啦！