忙碌的一天，心情愉悦

1.中午和晚上分别约了两个好友吃饭，聊聊近况，放松身心。

积极归因：感谢朋友们的陪伴，给我力量。

2.晚上八点和小伙伴们共读，把我最近的困惑解除了。

积极归因：感谢共读伙伴们的帮助。

3.下夜班，一整天没有睡觉，到了晚上，精神状态很好，没有太疲惫。

积极归因：感谢自己日常的锻炼和饮食的注意。也感谢朋友们的陪伴，有了能量。