减肥续集 再开始 迈开腿24-8-28

早餐，花生，鲜奶。花生是之前到力力小院外食的餐前零食，没有吃完，带回家，慢慢吃。

午餐。米饭半碗，水煮白菜，榨菜丝炒肉，红椒炒肉，还有紫菜蛋汤，后来上桌的，忘记拍了。黄瓜火腿肠没有吃。

下午水果。葡萄。

晚餐。排骨面，加榨菜丝，蒸蛋做盖码。

眼疾慢慢好了，再次投入运动的怀抱。散步10000步。

体重，60.1kg。