扮美研究室_说理财

今日份锻炼打卡

昨天舞蹈课已经把动作教完了，接下去就是自己多练习，多挑细节，动作到位，节奏，表情，情绪身韵

2024-06-14扮美研究室

古典舞《长安啊》应该这个月能学完早上练习十遍，大汗淋漓

2024-06-13扮美研究室

几年前因为职业病久坐导致颈椎和腰椎都出现了问题，中医理疗之后让我可以通过锻炼保持和调节，比较适合的锻炼有打羽毛球、游泳和跳舞。由于前两者受场地限制，我果断选择了跳舞。本人爱好传统文化，所以就和小伙伴们..

2024-06-12扮美研究室

我是89年的，赶上15岁青春期满脸豆豆，到现在25岁，保养路上我一直没有停止追求美丽。和大家分享下我护肤10年生涯遇到重要的经验。今年孩子1岁半，我闲着，和大家交流护肤心得，上张现在的近照，感觉这..

2024-06-10扮美研究室

因为疫情原因，外加家里有小朋友，最近洗手特别勤。每次洗手必用洗手液，但护手霜又没有擦的很及时。结果就是手背上干的特别厉害，摸上去都有点毛糙了，一点配不上猪猪女孩这个称号了！刚刚放倒小朋友，想着不可以再..

2024-06-05扮美研究室

在去年11月份第一次面诊后，到今天，我终于成功种牙啦！早晨到医院后，医生先是把牙冠给我试戴了一下。然后根据我的牙齿情况，一次次把我矫正到最适合的位置。在四五次的适配之后，我终于完成了种牙，也终结了我长达..

2024-06-04扮美研究室

我左下第六颗牙，空了十多年。一直觉得空着也没事，但后面才知道：如果长期空牙，旁边牙齿就会倾斜，最终让其他牙齿一并脱落。吓得我一身冷汗，也最终下定决心把这颗牙种上。考虑到种植牙要使用很多年，所以就选择了..

2024-06-04扮美研究室

今天跳绳800+

2024-06-03扮美研究室