Day 1 记录减肥塑形之路
其实作为女同胞 减肥一直在路上
目前体重50.7KG 我还是挺满意的 希望在维持的基础上 塑形或者增肌
早餐 一个鸡蛋 一根香蕉 一杯黑咖
中餐 食堂吃，各种肉 蔬菜 没有碳水 同时水洗菜后再吃
晚餐 准备 西红柿一个 鸡蛋一个 晚上回家煎一块牛排吃！
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