2024.9.6 记录小确幸,发现生活的美好
1.早上起来,做了女性瑜伽和面部瑜伽,做完以后,神情气爽。
积极归因:我爱身体,通过运动提升能量。
2.跟大学室友确定旅游行程,她带孩子出去旅游。
积极归因:感谢室友的帮助,愿意带孩子出去玩儿。
3.晚上,本来我送孩子去舞蹈课,接完孩子放学,困得不行,让老公送孩子。老公很配合。
积极归因:感谢老公的支持,让我美美的睡一觉。
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