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早起打羽毛球

2024-06-15 18:40理财动态

最近天亮的早,lg醒的更早。我是6.40的闹钟要早起去上班,他就早起去跑步锻炼减肥。

我一直想要锻炼,但是没怎么行动。早上要早起上班不想动,晚上下班回来了又不想动,拖拖拉拉的。

今天灵机一动,干脆下楼打羽毛球去呀!躺床上也是玩手机,不如一起搞锻炼。

说干就干,立刻换衣服换鞋下楼。

6.30左右,小区里已经有不少人在活动了。有晨跑的中年男子,有三五闺蜜一起散步的大妈,有抱着娃下来走动的奶爸,有提水桶下来接水的大爷,原来,清晨的小区就已经活力满满,人气非凡啦!

大概打了半小时,就汗如雨下了。我平时不怎么爱出汗的,今天运动量很到位。回家洗澡换衣服,吃个早餐就上班啦!

就这么愉快的决定了。等放暑假了,天气好的早晨,下楼打羽毛球!

话说,今天是学生生地会考前的最后一天上学,我穿旗袍去上班。肚子上涨长了不少肉肉,去年宽宽松松的旗袍已经有点紧了。立志减肥5斤。更新于:3个月前