体验印度辨喜瑜伽大学瑜伽治疗

有的小伙伴好奇我经历的是怎么样的一个瑜伽治疗项目，接下来就来简单介绍下，首先上日程表。

早上6点起床做瑜伽，然后7:00~8:00是去庙里面，他们会用本地语唱诵一些印度的祷告之类的歌，8点早餐时间，接下来是医生问诊，问一问今天感觉怎么样，然后填写一系列数据。10:00是讲座时间（可以选英文的），接下来呼吸和瑜伽两小时，1:00午饭。3点冥想一小时，然后去操场玩一些球类游戏，下午茶，随便校园走走，去寺庙唱诵印度祷告，冥想放松，7:30晚餐，一天结束。

有的时候还会穿插一些治疗项目，比如说按摩水疗，泥疗等等。

住宿条件可以自由选择，如果是住10人宿舍的话，一周600块钱，如果是单间的话一周1200，还有更贵的套房要2000左右。费用包括住宿，体验项目以及饭菜，还是性价比很高的。如果要报名的话，只能在他们学校的接待处报名。我选的是单间1200元一周的。第1张就是我的房间照片。我一共体验两周，加起来优惠了100元，一共是2300元。