瑜伽、阅读、写作，享受生活
1.瑜伽。我在大学的时候才听说瑜伽，听到的都是瑜伽需要好的柔韧性，想着自己胳膊腿贼硬，一定不适合练瑜伽。上班后，我的同事中有一个练习瑜伽，练了一段时间后，听她说练出腰脱了，本身我们的职业病就包括腰脱，听..
2024-08-1421天变财女
读书，运动，简单生活，给我带来的六点改变
之前听人说，Helen这么多年，一年年的也不变老。原以为是脸型的原因，显的比较小。前段时间，一邻居还说以为我20多岁，我说我家大宝都十几岁了，大你十多岁呢。这段时间的照片明显看到脸瘦了。发现瘦下来是好看，心..
2024-08-1321天变财女
不知该如何改变....
现状：33岁，女，建筑行业 ，有一男宝宝一岁半。日常上班，早8:30晚5:30，中午休息一小时，下班时间基本不用处理工作方面事情。得空尽量多陪孩子。工作比较清闲，很多时候摸鱼但是没那么自由，不能安心备考或者看些..
2024-08-1321天变财女
我从投资大师身上学到的那些投资习惯！
我今年的阅读主题方向为”投资理财“，所以会有大量与之相关的书籍阅读，为主会结合人物传记来看，开年第一本书我选了被誉为“投资圣经”的《巴菲特和索罗斯的投资习惯》（畅销版》，这本书主要是总结了两位杰出的投..
2024-08-1321天变财女
轻度计划｜2024｜目标拆解及进度
有意识地做年度规划也有5、6年了，发现立了很多flag的年份因为一段时间用力过猛就放弃，只立了很少flag的年份反而完成度不错，逐渐摸索出了一些适合自己的小tips。1. flag在精不在多，我把有挑战性的flag在一段时期..
2024-08-0521天变财女
曾经坚持了好多好习惯，现在要重新拾起来
曾经坚持跑步撸铁瑜伽两年，早断了曾经经常泡脚，现在很少很少去年坚持艾灸几个月，现在很少进行了去年打了一阵八段锦，滑膜炎了再也没坚持了曾经每天一万步，周末两万步遛狗，滑膜炎就没了坚持揉腹一两年，最近懒了..
2024-08-0221天变财女
恐惧来自大脑 突破自我 人生不设限
夏天果然适合画画，心可以真正得静下来。竟然一画几个小时过去，不觉得热，也不觉得累。一直在犹豫，终于还是开始画国画了，这几日一直在画白描画。一直觉得没时间，现在终于有时间了，也许做任何事，真要看时机的，..
2024-07-3021天变财女
2024年7月29日开始接地气的断舍离，富瘦双全
2024年7月29日减肥变美，整理开始。感谢小她，让我找到属于自己的一个自由呼吸的天地，在这里有一起努力努力赚钱的小伙伴，有小她，真好！看见小她的活动，就有了攒钱的动力，总想参与，但有一部分钱是借来的，一直..
2024-07-3021天变财女
《保险理财学》的读后感
周末在家看了一本理财类书籍《保险理财学》，写一写读书笔记，梳理一下脉络。投资品都在逐步打破刚性兑付，保本保息基本绝迹了，单还有几个“漏网之鱼”还能锁定利率，旱涝保收，就是保险。年金险，前期交一笔钱，然..
2024-07-2221天变财女
氛围感拉满的拍照小技巧
一、不同机位，避开行人：1，低机位仰拍+前景构图蹲在花花旁边拍，以天空为背景，虚化花朵作为前景。示例：2，高机位俯拍站在高处拍，人物在花前，花海或者草地作为背景。示例：二、万能构图法1，人物放左下四格2，..
2024-07-0821天变财女
我们可以和优秀的人学到什么
这两年，因为换行业的原因，身边的人一个比一个优秀，相处了一年多，我们来盘盘在他们身上我们能学到什么吧。第一专注力我这个学渣，工作的时候，瞄一下股票，看下QQ，看下微信，领导是专注于工作，微信号工作号和手..
2024-06-2121天变财女
生活是最重要的，时间精力有限
前几日有去把闲置多年的手表修理了一下，把手表利用起来，早起用手表看时间，省的起床后摸手机，然后一整天被手机给无形的控制。手机不过是与人沟通交流的工具，远离网路，不要被手机控制，多去体验。手机看多了，人..
2024-06-1421天变财女
独自兼顾工作和家务的日子
这几天某人羊了，高烧。于是我每天上班加通勤时间12个小时回来后照顾两只狗子的饭，打扫屎尿，放风，赶紧随便弄一口应付一下自己的胃，洗碗刷锅后洗自己，吹干头发抹个脸也就11:00点过了，敷个面膜的气力都没有了。..
2024-06-1121天变财女
新工作一切顺利，继续努力
新人入职，各种适应和学习挤满了每一天，难得上来发个帖。发一下近况。先聊薪水，5/25日领到了第一份全职工资。本来还可以，可架不住日元贬值，到手不到7000整了（让我哭一会儿）。当然我的心态是：新人领着薪水学习..
2024-06-0721天变财女