最近的状态不好

最近失眠的时候比较多，比如现在了我还没睡着。最近的状态也不太好，因为休了挺长时间的假，突然去上班，身心都需要适应，不仅去上班，还急于做出一些成绩，思想压力有点大，所以还挺累的。还有，今年家里多了二宝，大宝也上一年级，对他来说也是个挑战，厌学谈不上，但是没感觉他有多喜欢学校。

大姨妈也推迟了4天还没来，上一周还拉了一周的肚子，因为和同事朋友以及家人在外面吃饭过多过辣，肠胃炎了。

今天周六，爸过生日，上午睡到自然醒，然后简单吃完早饭，跟老公去医院挂号拿了点肠胃炎的药。接着中午带家人出去吃饭，吃完饭下午接待亲戚陪着打了一下午麻将，接着弄老大阅读打卡等，最后什么事都做完了想着好久没看电影，就随意打开爱奇艺看了一部《逆行人生》，然后看得我很窒息，外卖员的生活太压抑了，不停的赶时间去接送一单又一单。果然，人在疲劳的时候还是该看一些轻松快乐的影片，笑一笑能治愈自己很多。

上个月就觉得生了老二之后，再重新回职场上班真的挺累的。

老公每天早出晚归，公公负责买菜做饭及接送老大上下学，婆婆负责带老二吃喝拉撒睡，我每天路上通勤开车两小时，基本每天6：10起床，然后收拾下20分钟以内必须出门到车库开车，然后开车一小时，直接冲到教室7：30-8：20早读。有时候边开车边吃面包喝牛奶，有时候早读结束后匆匆忙忙吃早饭。接着每天都要备课，上课，改听写，抽课文背诵，改作业，再找听写不过关，背诵没背完，作业没做好，考试没考好的学生谈话，偶尔会和家长沟通孩子的学习情况。中午食堂吃饭，午觉一小时，每周都周考，轮流出卷子，每周必改卷，每个月月考，再改卷，每周一次集体教研，这还没算上各种开会。等忙完这一切，再开一个小时回家。回到家就能休息了吗？no no no，回家老二一看我回家，就只要我抱，我还要给老大辅导作业，老大为只找我。所以经常抱着老二给老大辅导作业，实在没法了，我会把老二给奶奶，然后辅导老大作业。

然后带老大洗漱，给他整理床铺，陪着睡一会再走。

等这一切都搞完，我终于可以休息了，这个时候大概已经10点多，所有事情全部搞完到躺在床上大概是10点半。有时候太累了会直接睡觉，有时候想着还有什么东西需要买的话，会再刷刷购物网站买买买。

我每一年大概会有一个月会疯狂的想购物，疯狂的想要花钱，尤其是压力很大的时候，所以这个月又疯狂网购了很多东西。花了很多的钱，这个月的信用卡账单都不想看，各种买买买，加上国庆去成都眉山乐山浪了一圈，这个月纯消费花了1w+，幸好这个月股票牛了，止盈了证券etf赚了点钱。

中年人的生活很忙碌，我这真是实实在在的感受到了，这还是家里人没有生病的情况。晚上再遇上谁生病，家里都得鸡飞狗跳了，弄不转了。

忙到很多时候的股市只是中午睡觉或者课间打开app，匆匆撇一眼就作罢，更没有时间去分析了。已经一个月多月没有时间看任何的电视剧和电影了。今天看了一部，还给我整沉默了。

挺累的。真挺累的。

每天都很匆忙，大姨妈也推迟了，每天的休息感觉没做好，本来睡眠就浅，还经常失眠，拉了一周的肚子今天终于不痛了。

每天都在急吼吼的做事情，事情一多一忙，对儿子的态度也没有太好，耐心降低了很多。

这一个多月已经过去了，基本适应了开学后的繁忙工作和生活，我得调整下自己的状态了，不能让自己每天都处于一种立紧绷的状态，很忙碌很疲惫的状态。每天尽量早点入睡，一定让自己睡足够多的觉，睡觉前不东想西想。每天的生活和工作节奏都放慢一点，对儿子多些耐心，降低外食的频率，让身体进行自我调节和自我修复。最后，这一段时间疯狂网购后，今天已经对网购没有任何兴趣了，只买需要的，不买就不看了。

是时候调整下自己的状态了，工作了一个月后，大姨妈都忙到不来了，也根本没有时间去运动一点儿。每天都很忙很累。

放慢身心

放慢脚步

好好睡觉

多点耐心