重启减肥day11：体重说，维度你等等我

今日份感悟:

每天都说感悟，其实不过减个肥了，怎么就天天上价值了呢？

我都脸红。

不过呢，人总是要一些仪式感的，尤其做减肥这种反人性事情的时候，真心的需要一点外在的动力的。

于是就自己天天给自己喂鸡汤了，虽然无耻但有效，我都要减肥了，还要什么脸。

今天早上称体重，63.5KG，不减反升，nnd感觉连续三天的壶铃摇摆喂给了狗。

但是，说真的，我的腰以肉眼可见的速度在下维度呀。

真的真的，同一条裤子，开始是肉都溢出来了，现在是抬手的时候还是已经没有肉肉在裤子外面的情况了。

同一条裙子，之前是屁股把裙子撑破了（字面意思），现在是穿上之后还塞根手指。

用工科的话说：

维度是真的降低了，体重是真的卡住了。

脑补一个画面就是：

体重这个小妖精幽怨的对维度说，你等等我。

所以我买了维度尺子还有健身手套。

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今日份饮食：

早：四分之一个贝果+一盒西瓜+美式

中：待续

晚：待续

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今日份运动

计划300个壶铃+20分钟拉伸（肉肉有点受伤了）

待续